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[心]醒来背禅诗
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岁次丙午二月初一（2026.3.19），早安吉祥！醒来背禅诗。

一、原文
【唐】白居易
《题孤山寺石榴花示诸僧众》

石榴花似结红巾，容艳新妍占断春。
色相故关行道地，香尘拟触坐禅人。
瞿昙弟子君知否？恐是天魔女化身。

作者简介

白居易（772年－846年），字乐天，号香山居士，唐代伟大的现实主义诗人。‌他倡导新乐府运动，主张“文章合为时而著”，诗歌语言平易通俗，题材广泛，代表作有《长恨歌》《琵琶行》《卖炭翁》等。曾任翰林学士、杭州刺史等职，晚年隐居洛阳。有《白氏长庆集》传世，对后世文学影响深远。‌‌

二、译文

石榴花像系着红色的丝巾，新鲜艳丽，占据了整个春天的景色。它的颜色本身就容易让人迷惑，就像香气会轻轻触动坐禅的人一样。佛陀的弟子啊，你知道吗？要小心，这也许是天魔（坏念头、干扰修行的魔力）化作的美女。
简单来说，诗是在用石榴花的美来比喻容易诱惑修行者的外界诱惑，提醒修行者要保持警觉，不被美色迷惑。

三、注释

1、山石榴：杜鹃花。
2、结红巾：指山石榴花像摺皱束结的红巾。
3、占断：独占。
4、春：此指美好如春的风光。

四、赏析

这首诗不仅仅是在描写石榴花的艳丽，更是在用外境的美色象征修行道路上的“诱惑”和心性的考验。诗开头写“石榴花似结红巾，容艳新妍占断春”，表面是描绘花开正艳、春光占尽的景象，但禅眼看，这正是外境之美容易抓住人的心，使人起执念、迷于色相的体现。花的“红巾”与“新妍”，不仅吸引视觉，更暗示对心的牵引力，像是对修行者的一种考验。
“色相故关行道地，香尘拟触坐禅人”，进一步点明禅者的困境：在修行道路上，色相、香气、声响等外境都是心的关卡，如果心不清净，就会被触动、分心。这里的“关”字尤其重要，它表明禅修不是单纯闭关打坐，而是心的历练、境遇的试炼。坐禅之人若不能识破这些诱惑，就容易生起妄念，偏离正道。
最后两句“瞿昙弟子君知否？恐是天魔女化身”，直接点出禅的核心提醒：任何外境的美丽都可能是心魔的显现。禅法中所谓“天魔”，不仅是外在的神话形象，更指人心中的贪、嗔、痴。诗以花为喻，提醒弟子，凡遇艳色美景，不可贪恋，也不可轻慢警觉，因为这是心魔考验你的方式，若识破其本质，方能心如明镜，安住当下。
整首诗通过自然景物与心性的映照，体现了禅的“见境即见心”理念。它告诉修行者：外境再美，也不过是心的镜像；修行者要在动人景色中保持觉知，保持不被色相迷乱的清明心，这才是禅的真义所在。