很多女生拿玫瑰直接泡水，其实浪费了它的本事。搭配对了，才是真正的“春日养肝茶”：

红玫瑰1朵 + 桑葚9g + 龙牙百合6g + 茯苓6粒。

做法：

1，百合、茯苓先煮10分钟。

2，放入玫瑰和桑葚，再焖5分钟。

为什么这样搭？

玫瑰：疏肝解郁，心情好了脸才干净。

桑葚：补铁养血，花青素抗氧化。

百合：安神助眠，睡好了气色自然好。

茯苓：温和健脾，把营养运化到位。

不寒不燥，特别适合春天烦躁、睡不好、脸色暗的姐妹。越早喝越好！

供大家参考！