低能量的逻辑是：我=我所拥有的，所以总想在外界抓到更多，一旦错过，就觉得自己变少了。因此内心充满焦虑、匮乏和恐惧。这种状态下，人像一个「容器」，总想往里面装东西，但容器本身却没有任何生产力。

高能量的逻辑是：我=我不断创造的过程。我的价值不在于我拥有什么，而在于我在创造什么，我在成为什么。这种状态下，人像一个「泉眼」。 你不需要去等外面的水流进来，你本身就是一个自足、自生、自成的系统，不假外求本自具足。