#糖摄入超标对孩子的危害# 对于儿童来说，在幼儿时期摄入过多的糖，对身体是没有任何好处的。

长期吃甜的食物，久而久之会让孩子养成对甜食的依赖，从而增加对高糖、高脂肪、高热量食物的喜爱，并且出现龋齿、肥胖、性激素分泌异常。所以说，建议孩子们：

1.鼓励饮用白开水或淡茶，节日可以偶尔饮用果汁 ；

2.学会看饮料包装瓶上的实物标签，尽量选择低热卡而且低含糖量的饮品。#医生科普#