我的早餐～
#我的美食日记##不可辜负的美食##一日一食一记[超话]##做了一个月饭后还是觉得点外卖最好#
年轻人可能还是太年轻了[笑cry]
我自己做饭后，越发觉得还是家里的饭菜最合胃口，年轻时总觉得外卖方便省事，想吃什么随手一点，花样还多。
可这两年越来越爱在家做饭，哪怕只是一碗白米饭配一盘青菜，都比外卖香得多。
在家做虽然麻烦，要买菜洗菜收拾，但吃着干净又健康。外卖外面的饭菜重油重盐，吃完总觉得口干舌燥，要不停的喝水，肚子也胀胀的不好消化。
每次忍不住点了外卖或在外面吃了饭，吃完都后悔，心里默默发誓这是最后一次[笑cry]
年纪大了才明白，吃得舒服，身体无负担，比什么都重要。
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