张雪峰这个有点让我想起来高以翔去世，虽然面临的情况不一样，但再次说明对于工作忙碌无法保证睡眠的人来说，勤于运动不一定是好事。看了一下张几乎每天都跑七八公里，看着身体很好很健康，但可能只是在加重心脏负担。运动不如休息。
发布于 江苏
芒果铺看文记录 26-03-24 22:18
张雪峰这个有点让我想起来高以翔去世，虽然面临的情况不一样，但再次说明对于工作忙碌无法保证睡眠的人来说，勤于运动不一定是好事。看了一下张几乎每天都跑七八公里，看着身体很好很健康，但可能只是在加重心脏负担。运动不如休息。