#上班心累高于身累#

今天上班的第二个小时，
主要在沟通培训合同，
还没有成果…
深深地感觉到了心累[允悲]
但是还不能流露出来，
就像智搜说的，
为维持职场关系不得不强颜欢笑、压抑真实情绪，
持续消耗心理能量。
这类“情绪表演”导致63%的职场人出现心理耗竭，
长期积累会引发情感麻木与自我疏离，
比熬夜加班更难恢复。

而我的很多工作，
也是存在这种决策权剥夺的情况，
大部分都在被动执行指令，
缺乏自主权，
有时候因为站位的问题，
以及眼界不够开阔，
忙了一堆都是没用，
最后陷入结构性无助。

所以我现在每天得空都听听看看一些哲学类的书，
刚到手了《此生何为》，
打算好好看看，
为我自己答疑解惑。 http://t.cn/AXf3FiR4