很喜欢#喜马拉雅#上培艺BB的节目，快来听一听一念行者《苹果和树文章合集》——了解什么是修行

你不可能对身体做功课，身体属境，一切境是外在的、无为的、如是的，境永远没有问题，它不会使人痛苦。

产生问题并使人痛苦的是心，因此要对心做功课，除却心的种种好恶、是非、取舍等。

隔壁邻居夜夜吵得你睡不好，白天昏沉沉，工作蔫哒哒，你可以跟ta商量，或者骂ta，或者报警，或者搬家等，种种世间法，也许能有效的解决问题，但那不是修行。

修行是：不管邻居吵不吵，不管你睡的好不好，不管身体是否难受，你都保证心没有问题，这个过程就是修行。

身体并不给人制造问题，是不平的心对着它产生了问题，又反射给自己。

医学、药物、锻炼或气功等能改变身体问题，那不属修行。修行是不用改变外境——身体或其他，一切变得毫无问题。不管外境如何，保证心没有问题，这种善的举动，属于修行。

（分享自@喜马拉雅）#每一天的精神食粮# http://t.cn/AXf1FIVl