25年下半年由于工作压力变大，体重飙升至150斤，创了历史新高，今年一月底开始上手段，两个月过去，现在瘦了20多斤。说实话，我这个过山车式体重波动，确实挺害怕的。想不通到底是啥原因，从21年开始身体代谢变得非常奇怪，清晰的记得体重变化是21年初100-110浮动，21年底130+，22年底瘦到了95-100，23年底胖到了140+，24年底120，25年底150。。。五年时间胖了一百多斤，又减掉了近一百斤，我想不通，到底为什么会这样啊？