任何两个成年人之间的健康关系都意味着支持对方在这段关系之外保有完整的自我。但大多数人自己的部分还没完成就急于和另外一个人建立关系，关系里就会很不安、焦虑、患得患失、过度付出甚至失去自己的生活和野心，这是很吓人的。要建立那种能说心里话的关系，要维持那种能做自己的事情不会被打扰和干涉的关系，建立关系的同时不必失去自己的雄心壮志和自己的生活节奏。