#每天一顿重口外卖影响有多大#天天重油重盐外卖，短期就是长痘、口渴、肚子胀、犯困没精神。长期下来肠胃容易出问题，人也容易浮肿发胖，代谢慢慢变差，真不是吓唬人，能少吃就少吃点。 ​