#43岁不健身和61岁健身的区别#43岁不健身：上楼喘，下楼抖，体检报告不敢细瞅。

61岁健身：轻如风，稳如钟，广场舞里我是特种兵。

你问我区别在哪？
大概是——
一个坐着都累，一个站着如松；
一个弯腰捡钥匙得先喊一声“哎哟”，
一个直接一个深蹲顺便做三个拉伸；
一个保温杯里泡枸杞都嫌沉，
一个健身包里装着铁块当伴手礼。

总结：身体是自己的，日子也是自己的。
躺平确实舒服，但动起来是真的香啊🔥 http://t.cn/AXfkjgXZ