从170多斤减到最低95,该自卑还是自卑,我把瘦到某个数字当成了解决自卑的钥匙,以为到了某个数字就能获得自信,但真的到了,却发现内心还是空洞的。其实自卑不是体重的产物,而是我内心觉得自己不够好这个念头在反复发作。当内心失控时,至少秤上的数字是可控的。真正的自由不是拥有完美的体重而是无论多少斤都能接受自己…。
发布于 江苏
从170多斤减到最低95,该自卑还是自卑,我把瘦到某个数字当成了解决自卑的钥匙,以为到了某个数字就能获得自信,但真的到了,却发现内心还是空洞的。其实自卑不是体重的产物,而是我内心觉得自己不够好这个念头在反复发作。当内心失控时,至少秤上的数字是可控的。真正的自由不是拥有完美的体重而是无论多少斤都能接受自己…。