3.30跑步15公里
雨后气温降低了一点,空气格外的清新,溜达一圈,体感舒适轻松,跑完洗澡舒服!晚上来一罐啤酒,全身的毛孔都打开了!本月300的目标要考虑明天下不下雨了,本月真是雨月啊,下个不停!
悦跑圈连续第163周,54*3=162,三年周持续!开启下一年,有什么理由能够阻挡我一周不跑步?谁知道呢
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