【潜意识心理学 提高行动力的底层机制】

持续行动的第一性原理是降低阻力，而不是靠意志硬抗。
降低阻力的第一性原理是拆解步骤，而不是设立宏大目标。
拆解步骤的第一性原理是完成最小闭环，而不是一次性做到完美。
最小闭环的第一性原理是及时反馈，而不是事后复盘。
及时反馈的第一性原理是快速修正，而不是自我辩解。
快速修正的等一下原理是方向正确，而不是短期结果好看。
方向正确的第一性原理是长期持续，而不是短期曝发。

重点：“完成最小闭环”，行成的正向反馈是增加潜意识驱动力的重要因素。