#我国过敏性鼻炎患者数量攀升#

我国过敏性鼻炎患者数量逐年攀升，呈现低龄化趋势，一岁以下儿童也会花粉过敏。拖延不治后果严重，不规范治疗5年，发展成哮喘的患病率达37.6%，9年接近一半。专家明确表示，目前临床上尚无根治过敏的所谓“神药”。

我特地认真搜索了一下，找到科学防治“四位一体”综合策略，供大家参考：

1. 环境控制

明确过敏原并针对性回避（花粉、尘螨、霉菌等）
花粉季外出佩戴N95口罩+护目镜，回家及时洗脸、洗鼻、换衣
关闭门窗，使用空气净化器，控制室内湿度40%-50%

2. 规范用药

鼻用糖皮质激素是中重度首选，用药不少于4周
口服抗组胺药（氯雷他定、西替利嗪）快速缓解鼻痒喷嚏
鼻塞严重可短期用减充血剂，但连续使用不超过7天

3. 脱敏治疗（对因治疗）
世界卫生组织认定的唯一可能改变过敏病程的方法
疗程3-5年，有效率可达75%-90%，建议尽早进行

4. 日常护理
每天用生理盐水洗鼻1-2次
规律作息，适度运动，避免熬夜，提升免疫力

过敏性鼻炎虽难根治，但通过科学规范的长期管理，完全可以有效控制症状、阻断发展成哮喘的进程，让患者重获畅快呼吸的自由。 http://t.cn/ROdVfbW