生命时报 26-04-05 10:57
微博认证:《生命时报》社有限公司官方微博

【#被当成软柿子的人有3个特点# 】#适当冲突是人际关系的必需品# 总爱顺从的“软柿子”,从心理学角度看,思维和行为模式主要有三个特征。

①边界模糊,不懂拒绝
面对很多请求,有些人总是无法说出“不”字。边界模糊是“软柿子”最突出的特点。他们往往非常善良,看不得别人难受,也怕拒绝别人会伤害感情,于是会不断牺牲自己的时间、精力和资源来满足他人。

②价值感低,缺乏自信
深层的不自信是“软柿子”形成的核心原因。他们过度依赖他人的认可来确认自我价值,害怕提出不同意见会被排斥或否定,还会在心里纠结,他们给不出自己肯定的答复,于是选择沉默、顺从,甚至主动讨好他人。

③不善反击,逃避冲突
当利益被侵犯时,有些人选择隐忍而不是维护自己。他们害怕冲突,认为对抗会破坏关系,于是选择息事宁人。实际上,适当的冲突是关系健康的必需品,人际关系也需要通过适当的冲突来建立健康的边界。#原来软柿子在人群里这么明显#