#孕35周狂吃炸鸡汉堡母婴同进ICU#孕晚期确实要管住嘴，炸鸡、汉堡这类高热量快餐真不能狂吃，不是矫情，是对妈妈和宝宝都更稳妥。

首先，孕晚期胎儿长得特别快，妈妈本身代谢就慢，高热量、高油高盐的炸鸡汉堡吃多了，体重很容易暴涨，不仅产后难恢复，还可能增加妊娠高血压、水肿的风险。

更关键的是容易引发妊娠期血糖偏高，甚至妊娠期糖尿病。宝宝长期处在高糖环境里，可能长成巨大儿，到时候顺产会更困难，也增加剖宫产概率，宝宝出生后还容易出现低血糖等问题。

另外，这类食物油盐重、添加剂多，营养单一，只有热量没什么优质蛋白和维生素，对宝宝发育没好处，还容易让妈妈烧心、便秘、上火不舒服。

这些高热量食品看着香、吃着爽，但孕晚期身体负担本来就大，偶尔解馋一口没关系，狂吃真的不建议，平稳控重、清淡营养，才是对自己和宝宝最负责的吃法。 http://t.cn/AXIFbR12