往事随风飘去_ 26-04-08 08:07
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身体有慢性炎症时,可以多吃蓝莓、草莓、苹果、猕猴桃、梨、火龙果等有助于抗炎的水果‌ 。这些水果富含维生素C、花青素、槲皮素和膳食纤维等抗氧化与抗炎成分,有助于减轻体内慢性炎症反应,增强免疫力 。 ​

发布于 浙江