【#医生说蓝莓不是越大越好#】蓝莓并不是越大越好！从花青素补充角度来看，“顶流水果”蓝莓的花青素不在果肉，而在果皮里，大的果皮占比少，花青素含量少，反而是小的花青素含量高！而三片紫甘蓝叶子确实比一盒蓝莓的花青素含量高。#粉色蓝莓# http://t.cn/AXMyauie ​