神圣午睡 26-04-10 22:46
微博认证:作家 代表作《爱食记》 头条文章作者

我看有些人在说全红婵饮食习惯不好导致发胖之类,我认为这个说法不是很合理。

全红婵很小就进了跳水队。周围肯定有专业营养师指导她的饮食。而中国跳水队是经验极为丰富的王牌运动队,跳水又是非常注重身材管理的行业,这么多年下来,肯定有充足的营养经验。跳水队不会对顶级小运动员的饮食教育为零,至少也是正常教育。

也许全红婵从小别的文化课知识储备不强,但像营养方面的基本常识和习惯,那怎么也是运动员水平。她肯定知道不能乱吃的。

还有,我看过很多顶级运动员上访谈,都提到过他们吃东西不能随便吃,都是有安排的。

想想也是这个道理:我们普通人健身时尚且得按结构吃才能出成果。岂有顶级运动员反而可以自己随便乱吃的道理?

也别说人家意志力不强,嘴馋什么的,跳水能练到这个地步,意志力绝非普通人可以比拟。那些发胖的运动员都是彻底退役之后才放飞自我的,还在比赛时身材都管理得很好。

所以全红婵不太可能是因为什么饮食习惯不好导致发胖,再说她所谓的发胖也只不过是达到了正常人的身材,并没有真的那么胖。

这样没有凭据地就去臆测她乱吃东西影响运动生涯,我觉得对她不太公平。

发布于 美国