#每天做三顿饭肺癌风险高2.1倍#

很早就看过科普，虽然女性抽烟的很少，但是女性得肺癌的几率却不比男性低。

原因就是大部分家庭都是女性做饭，还又喜欢爆炒，那高温烹饪产生的油烟就是2A类致癌物。

所以我家装修的时候其他物品都可以将就，唯有抽油烟机我直接买了个大品牌的，再贵也要买，因为大部分时间都是我做饭。我还是惜命的[捂嘴哭]

再一个就是多做蒸菜、炖汤、水煮之类，营养又健康，尽量不做需要大火爆炒的菜。

周末大家都出去吃，让自己和厨房都放个假，爱惜自己，才是对家人最好的负责。
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