十几岁到二十出头的阶段，月经给我的困扰主要是疼，但对于激素波动带来的诸如睡眠、食欲、情绪的紊乱都没什么体感。25岁之后真的是一年比一年明白什么叫“我被激素支配的一生”，且听朋友讲pms在三十多岁还能再上一层楼🚬 ​