利于天使心 26-04-15 11:55
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#男子每天只睡2小时1个月后想轻生#
前一周还被羡慕像开了挂,每天只睡两小时疯狂输出,一周干完一个月的活,结果短短七天就直接崩到想轻生。原来这种突然精力爆棚、不用睡觉、狂想狂干的“高效”,根本不是努力,是双相的躁狂发作。

亢奋是假的,崩溃是真的。别再把这种极端状态当成厉害、当成卷王了,连续不睡还不困、情绪大起大落,都是身体在报警。

春天本来就是情绪病高发期,多留意自己和身边人,不对劲一定要去看,命比业绩重要多了。

发布于 广东