茼蒿菜坨坨制作_新浪新闻

冰夜朝时 26-04-15 23:58

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茼蒿菜坨坨～据说茼蒿吸油率高到80～ http://t.cn/AXM1bom5

发布于辽宁

兴安大叔：

年后胖5斤别焦虑，试试这个蒸茼蒿，吸油率竟然高达80%，炫儿吧嘎嘎香香。 http://t.cn/AXcq6pgL

2026-02-24 20:09:30

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营养师顾中一：

很多地方都有每到过年就要做好多油炸食物的习惯，用来摆在桌上招待客人，你家会吗？你知道哪种油炸食物最吸油吗？《中国居民膳食指南》里面就有不同食物吸油率的表格，里面排名第一是面包片。排名第二的「炸散鸡蛋」，其实就是放很多油去炒鸡蛋哦！#全民营养提升计划#

2026-01-23 11:08:00

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球场统治者X：

吃凉拌菜也减不了肥？吃凉拌菜也减不了肥？蔬菜吸油率可达5倍，麻酱能量是米饭6倍！ #为什么凉拌菜不能当减脂餐##微博文化之夜##中华文化小赏# http://t.cn/AXMnsUmr

2026-04-15 12:58:19

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津门玄竹：

茼蒿拌豆腐，吸油率可达八成，清淡低脂更健康 http://t.cn/AXccTyxw

2026-02-25 10:44:00

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宁夏总工会：

【#土豆最不推荐的烹饪法# 】#生土豆和烤土豆打起来了#如果烹调方式不对，可能会让土豆变成“垃圾食品”，从营养保留和控制热量的角度，可以将土豆的吃法分为以下几个等级。 [星星]A级（最优）：带皮蒸/煮土豆、烤土豆（无油）等这种吃法最原汁原味，能最大限度保留维生素C和钾。蒸煮温度约为100℃，

2026-03-26 14:29:49

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橘子的美食旅行日记：

吃了等于喝油的素菜： http://t.cn/AXMWNs0P

2026-04-13 17:10:46

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啾尼彼s_哆：

春天多吃蒸菜，蒸茼蒿一定要试试，吸油率竟然高达80%，配蒜泥太香了‼️ http://t.cn/AXfYlbVT

2026-03-23 14:44:16

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冰夜朝时：

茼蒿菜坨坨～据说茼蒿吸油率高到80～ http://t.cn/AXM1bom5

2026-04-15 23:58:47

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江湖殷大侠：

茼蒿拌豆腐春天的味道茼蒿和老豆腐的搭配营养又好吃！据说茼蒿拌豆腐吸油率高达百分之80 http://t.cn/AXIhqhQZ

2026-03-27 15:49:00

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市场博物：

顾中一老师制作的油炸食品吸油率排行榜，第二名——炸散鸡蛋。应是指网红食物“炸弹螺蛳粉”中的炸鸡蛋。它本身就是刻意吸附油分，提升口感，并能够吸汁，比传统粤菜五柳炸蛋（图4），还要更猛更多油。第九位的炸鸡蛋，应是图三的炸虎皮蛋。 #炸弹螺蛳粉##减肥#

2026-01-23 22:06:28

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