#被阴天的紫外线背刺了#
好家伙[便便]，阴天具有欺骗性穿透力

云层仅能阻挡少量UVB（中波紫外线），但UVA（长波紫外线）穿透率高达80%-90%，阴天辐射强度可达晴天的40%-80%。体感凉爽的天气尤其具有迷惑性，让人放松警惕

环境反射加剧伤害
水面、雪地、沙砾等环境可反射高达90%的紫外线，阴天在海边或高原活动时，皮肤可能遭受双重攻击。例如云南高原地带，阴天紫外线指数常达“极强”等级（UVI≥11