#微博声浪计划##听见微博# 今天和大家聊聊为什么我们总忍不住想把事情说透。
不知道你们有没有过这种感受:一件事没讲明白,一个误会没解开,它就会像一根小刺,扎在心里,时不时就会冒出来刺痛你,也会像手机里后台没关闭的程序,一直在悄悄消耗你的精力,让你忍不住反复回想、反复内耗。
这在心理学上,有一个专门的名词,叫做蔡格尼克效应。简单来说,就是人们对于那些尚未处理完、没有结果的事情,记忆会格外深刻,心里也会一直处于紧绷、不安的状态。比起一个明确的坏结果,这种悬而未决的模糊感,才最让人煎熬。
对于在意一段关系的人来说,把话说开从来不是咄咄逼人、不是较真抬杠,而是用一种确定的方式,结束内心的煎熬,给自己一个交代,也给关系一个答案。
之前看到过一项心理学研究,有学者明确指出,即便是世界上最好、最敏锐的父母,也只有20%左右的时间,能够与婴儿的需求完美同步,剩下的80%,基本上都是基本同步、趋向同步和远离同步的错位状态。
大家仔细想想,连父母和孩子之间这种最亲密、最本能的关系,都做不到时刻同频、毫无错位,更何况是朋友、爱人、家人之间呢?
由此我们也能得出一个很重要的结论:健康的关系,从来不是没有冲突、没有矛盾、永远完美同步的,而是拥有强大的错位修复能力。
而敢于把话说开的人,恰恰就是拥有这种修复能力的人。他们不是不怕冲突,不是不怕吵架,而是从心底里相信,冲突从来不是关系的终结,而是让关系更进一步的契机。他们允许关系出现裂痕,允许彼此有不同的想法,更相信自己和对方,有能力在每一次真诚的沟通、坦诚的交流之后,化解矛盾、消除隔阂,把这段关系打磨得更坚实、更长久。
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