30+才懂，低成本也可以有好状态

孩子刚上幼儿园那会儿，是我感觉自己最“虚”的时候。每天早上打仗一样送完娃，冲进公司坐下来，已经喘不上气了。

有一天午休去洗手间，抬头看了一眼镜子，脸是蜡黄的，嘴唇边上白了一圈，只有中间一点淡粉。最要命的是那种“困”，明明昨晚睡了七个多小时，可眼皮还是像灌了铅一样，一直往下掉。

晚上把孩子哄睡后，我瘫在沙发上追剧，才看两分钟就犯困，可真躺到床上，又翻来覆去到凌晨。第二天循环，状态越来越差。

其实，为了找回好状态，我试过各种流行的昂贵“偏方”，但不是喝两天嘴上冒痘，就是吃了一整盒该累还是累，收效甚微。

直到遇见仁和http://t.cn/AXMnVEHb，我才明白自己之前都补错了。它的配伍思路完全征服了我：

当归补血活血，能把熬亏的气血慢慢往回养。黄芪补气养血，可以把下沉的元气往上提。大枣益气补血，白芍帮着恢复平衡，最后还专门加了一个温和的铁。气、血、铁三样一起补，不再像以前只补一样，总是留个缺口。而且这个配方很温和，不会一吃就上火。

之后我每天上午在公司冲一袋，是一股淡淡的红枣甜味，比咖啡好喝多了。

前两周没啥感觉，到第三周，变化来了：

下午不犯困了，以前两点一过眼睛就睁不开，现在能一口气忙到下班，回家还有精力陪娃搭积木。

最明显的是有天早上涂防晒，我发现自己颧骨那两团暗沉淡了很多，嘴唇也有了血色。同事突然问我：“你最近是不是睡好了？脸色亮了不少。”

现在，每天一杯已经成了我的“开机键”。它不只是一袋颗粒，也是我在鸡飞狗跳的日子里，给自己留的一点温柔。http://t.cn/AXMnVuJF

当妈以后才懂，好气色不是涂出来的，是身体里气血足了，自己透出来的光💡
#当妈后才知道的事 ##补气血##气血不足#