黄瓜苹果拌牛肉致腹泻_新浪新闻

捣莓熊ovo 26-04-30 15:10

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#黄瓜苹果拌牛肉#让我吃得拉三天……

发布于湖南

厚皮橙本人：

减脂餐？好吃｜黄瓜苹果拌牛肉｜麦片鸡蛋#简餐#减脂餐#不开火的懒人美食 #减脂人的一日三 http://t.cn/AXJ7R7Bw

2026-04-29 11:32:37

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星星莓有烦恼：

黄瓜苹果拌牛肉，超减脂的凉拌菜！ http://t.cn/AXJyyX3K

2026-04-30 15:51:00

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蔡成的菜：

沙拉也能吃出满足感！低卡美食苹果黄瓜沙拉食材家里很好准备、也只需要你拌一拌就很好吃，就是春节后刷脂必备菜谱！ #我的宝藏食谱# #我的美食日记# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/AXcOGuWS

2026-02-28 18:00:01

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圆圆的袁姐姐：

#黄瓜苹果拌牛肉#黄瓜苹果拌牛肉：清爽开胃的春日轻食鲜嫩牛肉搭配脆爽黄瓜、清甜苹果，三种食材碰撞出绝妙风味，这道黄瓜苹果拌牛肉，低脂爽口、解腻开胃，是四季皆宜的家常凉拌菜，做法简单又营养。食材准备牛腱子肉200克、黄瓜半根、苹果半个、蒜末、生抽、香醋、香油、少许盐。制作步骤 1.

2026-04-30 15:44:50

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摸摸MMMM：

黄瓜苹果拌牛肉感觉很好吃，种草了[兔子] http://t.cn/AXJyUWpO

2026-04-30 16:00:03

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捣莓熊ovo：

#黄瓜苹果拌牛肉#让我吃得拉三天……

2026-04-30 15:10:59

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荣亦有福：

#黄瓜苹果拌牛肉# 我的亲娘二舅爷啊，你咋能这么好吃这个苹果黄瓜牛肉沙拉！！真的超级无敌好吃！ 🍎超级简单！食材准备：苹果片，黄瓜片，酱牛肉片（我买的牛腱子肉）调料：干噎酸奶一大块饼（我选无糖的），酒酿（四大勺，我这个酒味比较重一点，因为酒酿也有甜味，就没放糖了），灵魂重点！

2026-04-30 15:29:32

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才哗哗Hua：

#黄瓜苹果拌牛肉#这有点是黑暗料理啊，就没有吃货想不出的吃法[笑cry] http://t.cn/AXJyvij8

2026-04-30 15:24:24

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一杯柠檬七泡水：

#黄瓜苹果拌牛肉#试试这个拌牛肉的新吃法！加个苹果特别清甜 http://t.cn/AXJyqTZC

2026-04-30 16:28:22

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美罐子啦：

#黄瓜苹果拌牛肉# 减脂期不知道吃什么的，一定要试试这道黄瓜苹果拌牛肉！高蛋白、低热量，清爽又饱腹，好吃还没负担。牛肉补充优质蛋白，黄瓜和苹果富含膳食纤维，酸甜解腻，中和了肉类的厚重感。做法简单不用开火，食材切丝拌匀即可，省时又健康。坚持吃，轻松吃出好体态，减脂期也能吃得满足。

2026-04-30 17:06:50

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