美国目前这股子高蛋白加肌肉训练的歪风非常不好，搞得我吃饭不香了。
体重咔咔掉，很恐慌。
晚饭吃了半碗白米饭加几块回锅肉，碳水加脂肪，吃完浑身舒坦。
发布于 美国
乡下宁宁 26-05-02 15:52
美国目前这股子高蛋白加肌肉训练的歪风非常不好，搞得我吃饭不香了。
体重咔咔掉，很恐慌。
晚饭吃了半碗白米饭加几块回锅肉，碳水加脂肪，吃完浑身舒坦。