历史对标：
2000 年互联网泡沫破裂后
资金从高估值科技股，疯狂切到低估值大蓝筹、高分红、稳现金流
表现：
高估值题材股大跌 30%–60%
大市值低估值开始防御抗跌
随后走估值修复 + 稳健慢牛，稳稳上涨不回头

A 股三轮牛市规律：
牛市初期：题材、小票、科技疯涨
牛市中后期：低估值大盘蓝筹集体补涨
最后阶段：普涨收尾