今日立夏，晚上19:49正式交接。
我们知道24节气都是气候动荡的日子，都是要养身养神的日子。
从今天开始，就正式进入少晒太阳的时间，虽然不能说一点都不晒，但是今年就是尽量找阴凉的地方待着，不要像每一年那样去故意晒太阳。
同时，需要火的人，后面会越来越精力旺盛，有些人甚至有神清气爽的感觉。
这都是运气要来了，非常好的现象，但是一定要注意保护心血管和心脏。

PS：年轻人要学会量血压和血糖。
还有胸口戴的那块玉，今年不要摘。