这才是真正被现代人丢掉的生命本源。

《黄帝外经》讲的从来不是复杂医术，而是人人自带的那盏先天明灯——
就是命门[加油]

命门在两肾之间，是我们与生俱来的火种：

🔥火在，则生机在
[太阳]火暖，则一身暖
🔥火足，则精神足
[太阳]火固，则水不泛滥、土不塌陷

这盏灯💡这个开关
人人自带
只是我们熬夜、耗神、贪凉、焦虑，
把它一点点吹弱、盖灭了。

守火护阳
身体健康
精神愉快
这一句话，就是《黄帝外经》的真髓，
也是养生的终极答案。

👍火守得住，寒邪不侵
👍阳护得牢，湿浊不生
[太阳]阳气流通，心神自安
🙋本源不亏，身体自然轻松、心里自然亮堂

人这一生[庆祝]
不过就是护住这一团真火
火不灭，灯长明；
阳不伤，身长安。 http://t.cn/A6pBq2hL