#用这种枕头可能损伤脑血管#

家人们！刷到一个吓人的热搜，赶紧自查一下枕头高度！

最近有研究直接点名：枕头太高（超过12厘米），居然可能压伤脑血管，增加脑卒中风险！

简单说就是：枕头太高，脖子会一直往前屈，颈椎里的椎动脉被挤得慌。长期这样，尤其是睡觉翻身转头的时候，血管内膜可能会被扯裂，血液渗进去形成“夹层”，严重的会直接导致血管狭窄、血栓，甚至引发脑干梗死，后果真的不堪设想！

日本的研究数据也实锤了：用超过12厘米高枕的人，椎动脉夹层的患者占比高达34%，比对照组的15%高出一倍多！

以前总觉得高枕头舒服，没想到居然是健康隐患！赶紧看看自己的枕头有没有踩雷，今晚就把枕头调低一点，保命要紧啊！

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