记录下我这一周还蛮标准的无痛减肥6斤☺️
每顿都有吃饱饱然后没有宵夜。
严格来说就6天，平均一天一斤。
量了一下胸围还是70D
每天遛狗差不多两小时 没有健身。
吃的都在2-6了，看看有没有需要的小宝[开学季]
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