人一定要坚持活下去，不能提前放弃啊。因为你不知道什么时候坏事会变成好事，为人摒弃的会变成为人推崇的。

记得小时候安踏是一个小孩儿攀比时会觉得这个牌子有点土从而歧视那些穿安踏的同学，那时候都是以穿耐克阿迪为荣的。现在安踏火了，10后小孩儿穿安踏都感觉自己是很尊贵的。安踏也能有品牌溢价了。这就是终于等到了你还好没放弃。

我自己一直在互联网上大量写日记，记录发泄自己的负面情绪，也有时候觉得自己这样不好，不体面，“正经人谁写日记啊。”但我控制不住，因为我心里的烦闷太多了，不发泄出来会疯掉的。直到现在很多人说，这种行为是心理学上的“黑色生命力”，说是自我破碎再重建，说这是韧性resilient，说这是“知其白，守其黑，为天下式。”大概意思是深知什么是明亮却安于暗处。还有一种说法是，鼓励大家要“大量频繁的记录自己”，又在鼓励大家每天记录日常，不是为了别的，就单纯为了发泄情绪自我疗愈，这还是一种人生的复利

实际上你真能坚持做一件事情超过十年，内心考虑的都不是什么收益不收益，而是你不这么做才痛苦，这已经被你内化为了一种行为准则。成瘾的背后，站着的都是无法被解决的痛苦，无法被消化的情绪，无法被安慰的心事。

不需要问一个人为什么成瘾，需要搞清楚的是一个人为什么痛苦