闺蜜们在减脂or减肥or减重or塑形你们想叫什么就叫什么的过程中有一段时间看不到体重上或者纬度上的变化是很正常的!!有可能是皮质醇太高，有可能是水肿，有可能是经期储水反正原因有各种各样。但是大家不要因为一下子没看到变化就焦虑、想放弃呀，任何事情只要坚持总会有收获的，只是有时候量的变化你看不到而已，但是量的积累总会促成质变，请大家再耐心一点吧我们一起坚持下去[开摆][开摆]