【#夏日补血美容果#！#没想到吃樱桃的好处这么多#】樱桃能起到补心气、养心血、温暖心阳的作用。因为它补养心血、益脾气，令人面色好、舒畅情志，所以也被称作“美容果”。夏季适量吃些樱桃对身体有好处：①樱桃中含有丰富的铁，铁是合成血红蛋白的重要原料；②樱桃含有的花色苷有抗氧化、延缓衰老的功效；③樱桃含钾，能帮助调节体内电解质平衡，辅助降血压；④樱桃含有维生素A，能帮助我们保护视力；⑤樱桃含有丰富的有机酸，还能起到促进消化的作用。 http://t.cn/AXiE3gHu