我妈最近真的胖了好几斤让我很焦虑。其实他们吃的也不多就是吃太好了。很多东西吃得太精致就容易胖的。p34还只是他们比较简单的一天的早餐和午餐（晚餐我爸会炒/凉拌个素菜配上午的粥）。而且我妈天天说自己不吃晚饭我一开始真信了。我怎么每次回家都见他吃啊？[捂嘴哭][允悲][苦涩]每天还要喝三种水（白开水/某种茶/苹果（其实还有桂圆红枣）水）真的是对自己太好了一点。苦口婆心劝了好几次上午那个真的不是豆浆是粥啊别骗自己了都不听[跪了][跪了]我感觉人为什么容易胖就是对自己太好了！什么东西都要很好吃做得很复杂加很多道工序就是这样才会胖起来…牛肉空运过来自己卤啊饼自己和面不加一滴水全加鲜奶，当然是很好吃很好吃！但是真的吃得太好了就是容易胖…………………….