从气场的角度来说，你身边的人，就是你最大的风水。

待在让你舒展的关系里，元气会自然生长；待在让你压缩的关系里，精气神就一点点散掉了。

这不是虚的，你的身体是你能量状态最直接的镜子。

被长期索取的关系里，你的气是往外漏的。不是流动，是漏。流动是有来有往，漏是单向输出，没有补充。

身体最诚实。能量系统长期在漏，它不会提前警告你，只会在某一天，用一场病告诉你——撑不住了。

所以很多人总是疲倦、失眠、免疫力差，找不到原因。其实很简单，精力都喂给不值得的关系了。

不敢发火，火气就往里烧；不敢拒绝，压力就变成身体里的郁结；一直在扛，却没有人替你扛过一次。

这种状态下，吃再多补品也没用。桶底在漏，往里加多少都是白费。

真正的养护，是管住出口。

气是有限的，不是所有人都值得你供着。守住自己，才有余力给真正值得的人。