炸鸡肉高能量的半天：
7:30 起床
8:00-9:00运动
9:10 吃早餐
9:30 洗澡
10:30-11:30 瘦身体验
11:40-12:00 逛超市
12:10 取快递
12:50 吃午饭
:)低精力人群已力竭[老师好] ​