轩师处世之道
26-05-20 10:25 微博认证:微博新知博主 职场博主 微博原创视频博主

所谓的优质的大龄未婚群体十有八九都属于回避型依恋。就是那种身高、长相没有硬伤,工资也过得去,身体方面没什么大问题的人,几乎都带着回避型依恋的特质。
表面上他们跟谁都能相处得特别好,待人接物让人舒服,给人 “捡到宝” 的感觉。但深入接触后会发现,他们恐婚,无法面对冲突,害怕压力,很难和别人建立真正的信任,也没办法建立深度的亲密关系。
从心理学角度看有两个深层次原因:
首先,他们内心有很严重的融合焦虑,非常害怕建立深度关系链接。一旦关系要更进一步,比如谈婚论嫁、结婚生子,就会产生恐惧,不自觉地把人推开。因为对他们来说,过于亲密的关系会吞噬自我。回避型依恋早年在原生家庭没获得足够的爱,只要想和父母亲密一点,比如撒娇或想让父母抱抱,就会被严厉指责、批评甚至羞辱。在他们潜意识里,关系变亲密就会受伤害,所以长大后害怕亲密关系,觉得关系太近自我会被吞噬、会受伤害。这就是为什么和回避型依恋谈恋爱可以,但谈婚论嫁、同住一个屋檐下,他们会产生深深的恐惧。这本质不是因为渣或不想负责,而是在保护自己,很难接受深度亲密关系。所以一个没硬伤却迟迟不结婚的人,大概率有严重的融合焦虑。
其次,他们内心有很厚的自我防御机制。刚接触时很难识别其真正内核,可能会觉得他们情绪稳定、内核强大,但相处久了会发现他们情感单薄、内核虚弱,无法面对压力,缺乏解决问题的能力,甚至共情力和同理心不足。因为回避型依恋大多生长在情感教育冷漠的家庭,当他们遇到麻烦想表达需求时,父母经常忽略甚至压抑他们的表达。这导致他们认为主动表达自我得不到正确回应,甚至是危险的、不被喜欢的,渐渐就拒绝一切情感表达,封闭自我。所以他们情感能力没发展好,从父母那里学到的是忽视和情感隔离,总给人一种淡淡的死寂感,能静静看着别人发疯,不管别人多痛苦都无法感同身受。因为他们习惯用情感隔离来面对自己和别人,处理不了别人的情绪,也无法面对指责,一吵架就会远远逃离,这是他们的自我保护手段。
要明白,任何一个初期看似完美、挑不出毛病的人,大概率内在都有创伤。他们未必都是回避型依恋,但多少需要你付出很多代价。所以择偶不要过度迷恋一个人的外在价值,不管表面多好、多优秀,首先要看清其人格底色,否则在感情里一定会踩大坑。#人性#认知#人情世故#高维认知#顶级思维#女性成长#正能量#

发布于 河南