【#小满养生3宜3忌# 】 ①宜喝麦冬茶，适合夏季五心烦热、小便淡赤、大便不畅者；②宜勤补水；③宜食用苦味蔬菜如苦瓜、莴笋，可以泻火解暑、促进消化；④小满忌淋雨、熬夜、不运动。#小满节气里的烟火诗意##小满# http://t.cn/AX6ZGGbd ​