自己做饭_新浪新闻

Jokielicious

26-05-21 12:36 微博认证：搞笑幽默博主

开饭
#自己做饭#

发布于四川

四次涵数：

自己做饭真的会瘦呢！！！！！！

2026-05-06 12:51:45

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一只甜圈圈耶：

我觉得目前我的消费占第一的一定是“吃”。吃高营养密度的食物和原型食物真的太重要了。吃好➕睡好➕运动➕心情好，整个人都是气血充足，活力无限的。把喝奶茶换成花茶和养生茶，把吃精加工的食物的钱（比如炸鸡，蛋糕，薯条，汉堡）换成高蛋白质的海鱼，虾，肉，鸡蛋等等。讲真的吃一顿营养密度高

2026-05-06 10:13:08

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千寻和菠萝油：

我的做饭心得： 1.有些时候成与败只在一念之间，比如有没有擦干水分 2.做饭给了我很多心流时刻，完全不在乎互联网上发生了什么，只关注眼前的食材和旁边的锅 3.自己做饭未必会省钱，偶尔也可能翻车，但比起刷手机点外卖开门，吃到自己做的新鲜出炉的食物的那一刻，我会有一种强烈的活人感

2026-05-06 22:23:00

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回忆专用小马甲：

我之前就说，人一定要学会做饭，不是选择，是必备的技能。柴米油盐蔬菜肉你自己买的话都不贵，所以会做饭可以确保自己再难也不至于饿肚子。而且一旦你留学啊，换工作啊，辗转到异乡，那么你在哪，家乡就在哪，你可以永远烹饪可口的饭菜，技术精湛一点的话，你甚至可以还原90%的家乡菜，因为广东没得卖

2026-06-14 15:09:31

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是你的夏小姐啦：

#丽江重罚78元一锅变78半斤餐厅#http://t.cn/AXX2Xppx 你只有自己做饭才知道，吃饭这件事可以多幸福。哪怕现在经济不怎么好，你随便点个稍微好点外卖也要几十吧，但是自己做快手菜呢？可能就花个十几分钟，我今天做了四道菜（西红柿肉蛋汤、韭菜油渣煎蛋、炒红苋菜、炒喜旺香肠），这么多菜都才花一

2026-06-01 19:17:31

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峰哥一切为了健康：

#110岁奶奶无三高自己做饭遛弯# 全网都在追捧天价保健品、复杂的养生方子，拼命调理身体、规避三高。#热点科普##健闻登顶计划# 但现实狠狠告诉我们：真正的长寿，从来不靠昂贵滋补，全藏在普通人最简单的日常里！近日一位110岁高龄的百岁奶奶火爆全网，颠覆了很多人的养生认知。年过百岁，老

2026-05-25 10:31:04

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Jokielicious：

开饭 #自己做饭#

2026-05-21 12:36:55

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TOBEAJERKONE：

人只有自己做饭才知道外卖有多便宜[泪奔]

2026-06-08 19:26:55

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好琼怎么活下去：

给🍓们提供一个吃饭攻略（这里是自己做饭的那种），pxx买菜有那种1kg一大包的蒸煎饺，通常价是8~9块钱一包，便宜的时候六七块，有的时候会突然降价🥺。还有就是单吃挂面没味儿，可以买那种兰州拉面汤料，兑水能吃一个月，我觉得滋味还好，也可以买土豆，pxx几块钱可以卖五斤，切稍小一点，煮烂了加

2026-06-09 20:17:35

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参哥饿了：

为什么选择自己做饭而不点外卖？，女子以一家四口的一顿饭为例给出答案，“一盘大虾两盘素菜，外加水果只花了70块左右”，网友：难怪有些年轻人能存到钱呢！！！！ http://t.cn/AXJ3Wc1C

2026-05-07 23:19:07

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