肾一虚,病就来!这5类人最该补肾气!看看你在不在其中?早调养早健康!
下午不忙继续给粉丝看舌,你负责原相机拍舌,我负责分析,结果现出,不敷衍,抓紧时间拍一张吧
一、金匮肾气丸 + 五子衍宗丸——补“肾阳不足”
表现:腰膝冷痛、畏寒怕冷,尤其下肢冰凉,夜尿频繁且清长;性功能减退,男性阳痿早泄,女性月经延迟、量少色淡;精神萎靡,易疲劳,白天嗜睡但睡眠质量差。
舌象特点:舌体胖大,舌质淡白,舌边有齿痕,舌苔白滑。
调理思路:温补肾阳、固精填髓、益气温煦。
二、知柏地黄丸 + 二至丸——清“肾阴虚火”
表现:潮热盗汗,尤其是夜间入睡后出汗,醒后汗止;五心烦热(手心、脚心、胸口发热),口干舌燥、喜冷饮;头晕耳鸣、健忘失眠,男性易遗精,女性经量少、色红质稠。
舌象特点:舌体瘦小,舌质红绛,舌苔少或无苔,舌面有裂纹。
调理思路:滋阴降火、补肾填精、清热生津。
三、右归丸 + 黄芪颗粒——固“肾气不固”
表现:小便频数、清长,甚至尿后余沥不尽;男性滑精、遗精,女性白带清稀、易滑胎;腰膝酸软无力,稍活动即气喘吁吁,易感冒、抵抗力差。
舌象特点:舌质淡,舌体胖嫩,舌苔薄白,舌边齿痕明显。
调理思路:补肾固精、益气升阳、强健腰膝。
四、济生肾气丸 + 参苓白术散——化“肾虚水泛”
表现:下肢浮肿,按之凹陷不起,晨起眼睑浮肿;小便不利、夜尿多,或伴有胸闷气短;畏寒肢冷,腹部胀满,大便溏稀不成形。
舌象特点:舌体胖大,舌质淡紫,舌苔白腻水滑。
调理思路:温肾利水、健脾化湿、行气消肿。
五、六味地黄丸 + 逍遥丸——调“肝肾两虚”
表现:情绪抑郁易怒,胁肋胀痛,同时伴有腰膝酸软;头晕目眩、耳鸣如蝉,女性月经不调(经前乳房胀痛、经期延后);失眠多梦,健忘,注意力不集中。
舌象特点:舌边红,舌体瘦长,舌苔薄黄或少苔。
调理思路:滋补肝肾、疏肝解郁、调和气血。
肾为先天之本,养肾就是养命!对照症状,及时调理,防病于未然!
内容仅供参考,如有不适请及时就医!
