【收藏！#卫健委教你3招点外卖更放心#】 点外卖怎么才能吃得更放心？专家表示，核心就是记住三个词：会挑、会搭、会备注！
[星星]会挑——在点餐的时候要挑选“看得出原形”的食材，少选“看不出是什么”的菜品。
[星星]会搭——每餐最好做到“主食适量、蛋白质一掌、蔬菜两捧”。
[星星]会备注——点餐时可以清晰写明“油少一半”“盐减半”“酱汁单放”这些要求，而且大多数商家都会配合。（人民网）http://t.cn/AX6CYZpj