#碳水脸 恶毒词汇#
它是个毫无科学依据的“人造焦虑词”！
医学、营养学里根本没有“碳水脸”这个概念。脸圆、水肿，本质上大多和基因骨骼、作息（熬夜）、盐分摄入、激素水平有关，和吃不吃主食根本不是直接因果关系。
好好吃饭、健康地爱自己，比什么“高级脸”都重要。 ​