陈嘉桦Ella说“对我而言，吃只是一种生存用而已。我每天吃的东西真的都长的一模一样。一般女生体脂大概24或23的样子，我的体脂率16.7，体脂率真的就是吃占70%，你们知道我每天都吃什么吗？”
​其实呢，我吃的是我身体需要的东西。我平常早上喝高蛋白，然后吃个地瓜就去运动了。中午我的管家帮我准备虾籽、白饭、青菜、豆腐等等，蛋白质高的东西。你如果让你认认真真，从现在开始你真的会一个月降一点点。”
​Ella现在身材真的保持的很好，而且越来越女人，现在是SHE三个当中最女人味的，也是最努力的那个。
​不过女明星为了保持身材，和上镜，真的也是拼了，他们最先管控的肯定是饮食，而且会有专门大大营养师给她们搭配，他们会在吃的健康的同时变瘦！ http://t.cn/AX6Q8y3v