#肠道不好的后果#我国超过90%的人存在肠道问题，但很多人对肠道发出的警报不够重视，常把腹泻、便秘、腹胀不当回事，结果延误了病情。

咱们要知道，肠道被称为“第二大脑”，不仅是消化器官，更是人体最大的免疫器官，70%—80%的免疫细胞都在这里。

肠道不好，营养吸收不了，毒素排不出去，免疫力下降，还会影响情绪。排便习惯改变、便血、腹痛，这些信号千万别忽视，可能是结直肠癌的早期表现。

肠健康才能常健康。

日常做到食有节、动有度、情志和，多吃高纤维蔬果，少吃辛辣油腻，别滥用泻药。

肠镜筛查从45岁开始，高危人群更得定期检查。
身体是自己的，别等到出大问题才后悔！