精力好的人只解决问题_新浪新闻

江湖李傅相

26-06-02 07:57 微博认证：微博原创视频博主情感博主

精力好、低内耗的人，普遍有个思维习惯:

发布于北京

江湖李傅相：

精力好、低内耗的人，普遍有个思维习惯:

2026-06-02 07:57:57

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慢时光拿铁：

我这几十年看下来高精力➕低内耗（甚至完全不内耗，甚至不知道啥叫内耗）能吃能睡➕敢想敢拼，这种特质，其实都可以说，算一个人的财产，无形资产了都你品

2026-05-05 22:17:37

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风爸育儿：

我今年可能更多会写关于人生低内耗，拿到结果的一些根本性底层逻辑和方法论。这个时代公认学历贬值，ai代替大量基础文职工作，如果还在死磕学校的机械内卷，我觉得实属做梦叫不醒。而且我建议大家都摒弃“确定感”、“清晰感”和“安全感”。以前的一路做题，考试，进大厂或者体制内，就是“确定感

2026-03-02 13:15:34

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第九个加乐格：

如何成高精力的人？与其说是成为“高精力”的人，不如说是成为一个“低内耗”的人。不要焦虑没发生的事情，把省下来的能量，用在当下的事情上。多接触大自然，保证充足的睡眠，吃点好的。当你觉得提不起精神的时候，用力地深呼吸几次，或者做几个开合跳，也可以挺直腰背、抬高下巴。允许自己累。

2026-06-06 12:52:45

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心理咨询师木头大叔：

#赛博茶馆[超话]#最近有个讨论挺有意思：2026年最火的新型关系模式是什么？答案是三个词——低内耗、强边界、高共情。69.7%的年轻人把"在一起不累"放在择偶首位，远超物质条件。这不是矫情，是一种觉醒。很多人以为好的关系就是不分彼此、融为一体。但真正的亲密不是融合，是"在一起但不必一致"。当

2026-06-11 17:21:44

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杨露说：

真正的长期投资，本质是一场修行。情绪稳定、耐心克制、长期主义、低内耗，这些能帮你在市场里赚到钱的特质，恰恰也是长寿人格的核心。能把投资做长久的人，往往也能把日子过得通透又长寿。

2026-03-31 15:00:00

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NSYAngie-安琪：

做任何事情都不是为了证明什么，而是在做这件事情的过程中，去了解自己、舒展自己和打开自己，用一种低内耗、少磨损的方式去完成这件事情，过程中不去苛责自己，不去过度地评价自己，这样才会把事情越做越顺，越做越好，喜悦来自过程本身。 #中元节禁忌是对传统节日的曲解#

2025-09-07 00:00:37

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学术花瓶：

高敏感低内耗的人生真的很爽[喵喵]第一，由于高敏感你不会主动把人惹到；第二由于高敏感但低内耗，别人把你惹到你不会难过但是会把这人骂内耗[汗]

2024-10-24 11:11:30

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